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Hola, alguien sabe de algun video asi de este estilo que ha le igual pero de la supuesta "pluma de wax" quiero encontrar información científica o psicologíca cono afecta a la mente y el cuerpo pero pues solo me salen reseñas de pura gente consumidora a ese producto y nada informativo

Yo busque información acerca de una cosa (una linea morada que esta en la mitad de mi uña) e internet me decía que eso era un melanoma (cáncer) así que me asiste e intente ir a la draga (pero como soy pobre) solo fui a una sesión y me dijo que por el tamaño debería ir a que me hicieran una biopsia pero lamentablemente estoy pasando por crisis económica y ya no pude asistir (aparte de que soy menor de edad) 17 años y mis padres dicen que exagero y que solo voy al médico a gastar dinero. Y desde ese suceso el miedo a la muerte y la ansiedad se han presentado en mi vida y es horrible pasar por eso. Tengo mucho miedo y no como tal a morir,sino que miedo a lo que seguirá después. Pero ahora veo a la muerte como el final y el inicio de algo (ya sea bueno o malo) y tambien pienso que mi cuerpo al descomponerse servirá como alimento para algunos otros seres (gusanos) o como abono para la tierra. Y mis recuerdos quedaran con las personas que en vida fueron importantes para mi y me acompañaron en mi estancia en determinado momento. No podemos cambiar el pasado y no podemos saber que nos depara el futuro, pero si podemos vivir en nuestro presente y dejar que pase lo que tenga que pasar.

En mi caso, hace un asemana comenzó los síntomas, primero sento punsadas por el corazón, luego senti un vacío extremo en el pecho, y sentia que me iba a desvanecer, y me comenzó a faltar el aire, comencé a caminar y me fue calmando. Desde ese dia, me fui al médico porqué pensé que me estaba dando un ataque cardíaco, pues sufro de sobrepeso, pero cuando me hicieron electrocardiograma no sale nada raro, sin embargo esa sensación de punsadas en el corazon casi siempre esta presente desde que me dio el primer ataque, a veces desaparece pero ñuego vuelve, tambien siento quee sumba la cabeza, y siento un poco fe mareos, el problema que que aveces esa sensación de presion en la cabeza es por momentos, en el dia, y me pongo a sobrepensar y se juntan todos los síntomas, y despues de in rsto desaparecen algunos, pero siempre quedan otros en menor medida...

El miedo es un ataque al corazón es eso el miedo que me pasa ami no otra cosas.

Yo sin poder dormir con un ataque de pánico viendo esto

Le voy a dar mi testimonio de la anciedad y como comenzó. 1- me dio covid19 2- el dia que me dicen que tengo covid19 fue eso de la 19 horas me aisle de la familia por seguridad en una habitación. 3- eso de las 21 hora puse mi cabeza en la almohada y senti mincorazon muy agitado. El covid19 me dio suave me duro 10 dias 4- el dia 15 me dio una taquicardia tan grande que tuve que llamar una ambulancia y me indican que todo esta bien. Hacen mas de dos años que sigo con eso me realicé todos los exámenes al corazon electrocardiograma, ecocardiogra, Cat coronario, tes de esfuerzo adivinen todo esta bien. 5- busque ayuda con sicologo no me sirvió de mucho. Al final con respiración y mucho ejercicios ya estoy mejorando

Todo lo que dice el doctor me pasa denme fuerza banda lo superaremos amén 🙏🏽

A mí me pasa todos los días tengo mucho miedo llevo así un año y medio 😢

Yo recientemente me di cuenta que los he estado teniendo por secuelas de cosas traumatic desde niña como el abandono de mi madre no tener donde vivir ..de adulta se repitieron varias veces el no tener amor ni un lugar donde vivir ya no estaba sola tenia hijos .y eso me aferraba no quería eso para ellos .ahora soy mayor estoy sola y tengo mi casa .mi hijo teme que me suceda algo estando sola y me quiere mudar seria de él vendiendo mi propiedad pues el se fue lejos .Lo intenté por tres ocasiones y no puedo caigo en pánico cambió de carácter y me pongo en defensa no puedo irme de esa casa donde e vivido 34 años y quiero pero no puedo caigo en pánico preguntó porque???? Necesito ayuda?? Gracias soy una enfermera y e estudiado y trabajado en medicina par mas de 40 años y me pregunto porque no puedo dejar mi casa para ir para otra gracias

Yo lo he tenido muchas veces desde muy joven y no le di importancia, con los años fue siendo más fuerte antes algunas situaciones hasta que me desmaye por miedo y recurrí a un profesional, desde ahí mejore, lo ideal o dejar pasar si son seguidas, ya que por falta de información no tome conciencia y lo mío se agravó. Hoy estoy mucho mejor pero se debe tratar y estar alerta porque pueden llegar a una depresión y aseguro que cuesta reponerse .

Con los anios lo he ido controlando, y he bajado "el volumen", me da ataque de panico debido a mi fobia los insectos. He hecho el ridiculo, me he sentido pesima, etc Ahora ya aviso que hay un insecto y me retiro a poca distancia pero no soporte ver como muere y mucho menos el ruido de su aplastamiento. Todo mi entorno lo sabe.

Solo porfavor no vayan a confundrise. Una mujer es un termino basado en la biologia de la persona y que le permite expresarse como quiera. es decir una mujer es un adulto Humano del SEXO femenino... el genero femenino son generalidades asociadas a las mujeres (hembras humanas) tambien conocido como "feminidad" son los aspectos sociales, en ese sentido un hombre puede ser femenino, pero no por ser femenino es mujer.

Yo ultimamente los tengo muy seguido y es horrible tener estos a taques y no consigo una sicologa q me ayude es desesperante porq no lo puedo dominar mas estoy muy angustiada

Llevo muchos años sufriendo de anciedad con Atague de pánico y la verdad me agustio muchísimo guidiera curarme y todo lo gue usted describe es por lo gue estoy pasando y me reuso a tomar medicamentos por fabor ayúdeme soy de cuba

A mí me dan primero que me cuesta respirar luego me mareo y siento en el pecho como una arritmia y siento que me estoy muriendo y simplemente me aterro y espero a que venga el dolor de un infarto y la presión de no respirar... Es en esta parte que siento ganas de correr pidiendo ayuda y siento en los músculos del pecho y brazos un calor en combinación a cosquillas similares a cuando se duerme un miembro por presión y luego se despierta

Excelente explicación. Gracias por el video. Desde Ecuador

Hola José Vicente, si los ataques de pánico vienen por la esquizofrenia, también se puede entrenar la mente?

Ahora estoy en una crisis y mis palpitaciones están a full 😢no se qué hacer tengo miedo 😢

Sumandome a los comentarios y a la explicacion dada en el video. Les comento que yo sufro de ataques de panico hace muchos, comence a las 19 años y en la actualidad tengo 40 años. Hubo un punto en mi vida que con terapia y ejercicios logre superarlos y estuve un largo periodo sin sentir un ataque. Sin embargo este ultimo tiempo han sido mas recurrentes y generalmente me pasan cuando conduzco. La explicacion que le doy, es que estando frente a un momento de concentracion y alerta mi mente comienza a sentir este temor inmenso de perdida de control. Sintomas tipicos, falta de aire, taquicardia, dolor de pecho, frio, y mucho miedo a perder el control. Un sintoma que antes no tenia y hoy es mas recurrente es resequedad de la boca y la sensacion la desestabilizacion... siento que si estoy de pie mucho rato me voy a caer. De hecho tengo que estar sujeto a algo para sentirme seguro. Aqui es donde me pregunto, las crisis de panico van mutando con el tiempo? . A alguien le a pasado que los sintomas y sensaciones no son las mismas?? Es normal?? Muchas gracias por el video.

Ya pero cuando los ataques son constantes qué no solo dura un par de minutos?

Este psicólogo es exactamente cómo uno se siente ,es una inminente muerte ,anteriormente no sabiA de este problema hasta que uno me explicó

Yo lo sufrí x años y estuve con terapia hasta que di con exelente psicólogo que saqué toda medicación, es un nuevo sistema de terapia. Es muy eficaz en poco tiempo te da de alta se limpió mí mente sin energía que me de consejos el profesional. Nuestra curación depende de uno mismo,yo sola lo superé, quiero decir que tenia ataques de pánico

Hola DOCTOR MI NOMBRE ES OLIVIA, SOY DE LA CIUDAD DE MÉXICO, ME DAN ATAQUES DE PANICO CUANDO ME ENCUENTRO SOLA EN MI CASA, PERO ES UN MIEDO IRRACIONAL, ¿PORQUE ME DAN ESTOS ATAQUES DE PANICO? AGRADEZCO SU AMABLE ATENCIÓN Y RESPUESTA

Doc gracias pregunta que hacer si uno está solo

Gracias por consejos. ❤

Me podrian explicar lo del apego por favor? Siempre he escuchado que el apego es malo y es algo negativo en cualquier relacion Gracias

Muchas Gracias José por tus palabras, Un abrazo.

Hola soy Cristian pinto ami me pasa ya ase 8 años no seguidos son. Episodios ahora estoy con psicóloga y tomo alprazolam es verdad lo de la respiración pero en el momento es difícil consentrarse tu mente es tan fuerte que no piensas solo piensas en huir hacer ejercicio es bueno nadar en piscina ami se me quita con agua fria

Hace 3 años estoy con estos ataques de panico..ya noce que hacer cada vez siento volverme loco..ya me dieron para tomar clonasepan y es lo mismo sigo igual

insoportable el pelado asintiendo con los aja los ujum los uju! dale loco parece que la estas re descansando a la chica. dejala hablar tranquila.

Estoy enloqueciendo 😭😭😭

La he llevado como con 10 sicólogos y ninguno me a guiado para ayudarla, ni siquiera la especialista en terapia conductiva conductual y cobra carísimo 😢

Muy bien explicado !! Sufro de esto hace 7 años y trato de luchar .. me agarra cuando subo a un colectivo o una reuinion del colegio

Gracias doctor muy buen video me encanto ..yo sufro mucho de anciedad.. 😔🙄

Buenísimo

Muy interesante y ... ¿qué hacemos con la culpa y el autocastigo que pueden estar presentes en nuestra subjetividad? Pues llámenme 😊

Estoy sufrimiento de ataques de panico despues de la muerte de una hija mia

Excelente informacion

Quisiera saver si el estres laboral me proboco dos ataques de panico El segundo fue mas fuerte y me dejo con con mucho miedo a que me vuelva a repetir yo creo que se volvio en un trastorno de ansiedad

A mi me pasa en el transporte siento que me voy. A morir y me da tanto miedo viajar en avion si me pasara eso

Llevo desde los 14 fumando y tengo 50, hago deporte aunque fume a diario, estudio todos los dias y trabajo, es cierto que tengo algo de ansiedad y duermo mal lo estoy dejando hoy es mi primer dia, pero en verdad la voy a dejar para ver si puedo pero a mi no me quita de hacer las cosas que tengo que hacer, claro que llevo muchos años fumando vere ahora cual es el cambio que dejar de fimar despues de tanto tiempo , ya les contare

Es un pánico malo porque cuando meda el pánico me quedo quieto y me joden

José Parra cuando me buscan problema el miedo me deja paralizado como controlo eso

Buenísimo.

Esto es horrible siempre le pido a Dios por mi y por las otras personas yo los tengo todos los días ya no puedo ni salir

Gracias gracias gracias

Toda la razón,gracias.

Mi marido se pasa el día jugando al fornite el tiene 33 años en el lego ahora que ha salido y además habla con otras chicas y a mí me aparta y se pone como si yo fuera una cualquiera y me habla mal a veces que puedo hacer?

No me gusta mi personalidad, por lo cual me ha generado problemas con mi esposo, soy introvertida en reuniones paso callada, si me hacen bromas me enojó, no me relaciono con nadie, en cambió el es extrovertido somos muy diferentes

Gracias doctor por su gran informacion y nos yena de valor dios m lo vendiga desde mexico